FitClub.ro

Tot ce trebuie să ştii despre culturism, fitness, suplimene, aerobic, nutriţie şi slăbire. Informaţii obiective, corecte şi actuale.
ANTRENAMENT » Grupele musculare

Grupele musculare

Publicat pe 25 Noiembrie 2008
TipăreÈ™te TipăreÈ™te

de Marius Bujor

Planşele fac parte din volumul Anatomia unui corp perfect. Ghid pentru dezvoltarea musculaturii şi au fost puse la dispoziţia publicului prin amabilitatea Editurii Litera


Grupele musculare - plaÅŸa 1 Grupele musculare - plaÅŸa 2

Grupele musculare - plaÅŸa 3


Alte articole


Natural Potent

Natural Potent sporeşte performanţele sexuale şi nu numai. Acest supliment este un produs natural 100%, obţinut din plante şi reprezintă rezultatul experienţei de mii de ani a specialiştilor chinezi în medicina naturistă.

Natural Potent este un produs de top destinat celor care vor să trăiască viaţa la maxim.

7,281 cititori



4 Răspunsuri la “Grupele musculare”

  1. Ai copyright pentru aceste imagini?

    Fraiere care esti…

  2. Da, am acordul pentru publicarea acestor imagini. Te astept si cu alte mesaje, dar te-as ruga sa fii mai politicos, daca nu iti cer prea mult.

    Cu stima,
    Marius Bujor

  3. NU STIU CUM SA INTRU IN POSESIA PLANSELOR ASTEA TREI! LE VREAU MĂRITE, GEN PLANSELE PE CARE LE INTALNESTI IN SALILE DE CULTURISM SI LAMINATE! POTI, TE ROG SA MA AJUTI?
    AŞTEPT URGENT TEL TAU: 07********.Mulţumesc anticipat!MAI VREAU SI PLANSE CU UN CULTURIST SI O CULTURISTA, INDIFERENT CARE!

  4. Salut,

    Plansele sunt din lucrarea “Anatomia unui corp perfect” publicat de editura Litera. Cumpara cartea si scaneaza-le, daca le folosesesti in scopuri personale, NECOMERCIALE – adica nu incalci drepturile de autor intr-un fel sau altul. Cel mai bine este sa ceri permisiunea editurii pentru reproducerea si afisarea planselor respective. Este de bun simt, te scapa de batai de cap si iti marturisesc ca oamenii de acolo sunt foarte cooperanti si amabili. Cat despre fotografii, du-te prin sali de fitness si roaga un instructor/instructoare care arata cum vrei tu sa se pozeze. Negociezi, te achiti, faci cateva poze si gata.

    Cu stima,
    Marius Bujor

Adaugă un comentariu