|
Autor: |
Obezitatea, cunoscută ca o condiţie în care se acumulează excesiv grăsime în organism, nu mai este de mult o chestiune de estetică. Repercursiunile ei asupra sănătăţii sunt cunoscute nu numai de catre specialist, ci şi de către publicul larg. Deoarece greutatea depinde şi de înaltime (este logic ca oamenii mai inalţi să cântărească mai mult), obezitatea se defineşte medical folosind indicele de masă corporală (IMC).
Acesta se calculează împărţind greutatea (Kg) la pătratul înălţimii (m2). Un IMC care depăşeşte 25 Kg/m2 semnifică excesul ponderal. Cu cât acesta e mai mare, cu atât riscurile pentru sănătate cresc. Dar IMC-ul nu este suficient pentru caracterizarea obezitatii. (…)
Sursa: Reteauamedicala.ro
Şi un sfert de oră de exerciţii fizice zilnic este de ajuns ca să adaugi câţiva ani în plus speranţei de viaţă, chiar şi în cazul persoanelor care suferă de boli cardiovasculare, au constat cercetătorii de la Institutul de Studii Demografice din cadrul Institutelor Taiwaneze de Cercetare a Sănătăţii.
Comentarii recente