SĂNĂTATE

Legumele şi fructele toamnei – miracolele anotimpului ruginiu

Apelează la farmacia din grădină pentru o viaţă mai lungă şi mai sănătoasă. Toamna a adus prin pieţe arome şi culori care mai de care mai ispititoare. Legumele şi fructele din această perioadă nu înseamnă doar un p…

Sănătate cu gust de banane

Consumul regulat de banane poate scădea riscul de infarct miocardic. O banană de mărime medie conţine aproximativ 500 mg de potasiu – mineral vital sănătăţii şi principalul responsabil pentru reducerea riscului de…

Celulita, sau inamicul nr. 1 al coapselor perfecte

Celulita: problemă uşoară – rezolvare cu bătaie de cap. Cele 8 litere la un loc sunt atât de puternice încât au creat averi colosale dar şi adevărate drame. Totuşi, ce înseamnă acest cuvânt misterios care poate aduce atât…

3 mituri despre carnea de porc

Carnea de porc – prieten sau duşman. Toată lumea îţi spune să eviţi porcul şi să alegi peştele ori carnea de pasăre. Vom demola mai jos 3 mituri ca tu să te poţi bucura cu conltiinţa împăcată de mân…

Despre inimă, vin şi viaţă lungă

A ajuns de mult o axiomă faptul ca îţi vei scurta viaţa dacă vei bea alcool. Şi totuşi…

Cum să-ţi creşti imunitatea

Sistemul tău imunitar are nevoie de atenţie continuă, dacă vrei să-ţi fie un aliat pe termen lung Stilul modern de viaţă, cu alimentaţie deficitară, lipsa exerciţiului fizic, consumul ridicat …

Arsurile solare

Bronzul este o sabie cu două tăişuri: foarte sănătos pentru organism, poate fi în egală măsură de periculos, dacă stăm prea mult la soare. Cum recunoaştem o arsură solară? Simptomele…

Transpiraţia excesivă

Temperaturile ridicate specifice verii te fac să transpiri de parcă ai fi o fântână arteziană. Tratamentul este, însă, la fel de simplu ca spălatul pe dinţi. Prin transpiraţie elimini apa în care sunt dizolvate cl…

Roşia: alimentul-medicament

Toată lumea o iubeşte. Francezii îi spun pomme d’amour, adică „mărul dragostei”, fiindcă s-a crezut inţial că are proprietăţi afrodiziace. Italienii o numesc pomodoro, „mărul de aur”, fiindcă prima specie…

Stai la soare fără riscuri

Mesajul e simplu: expunerea neprotejată la soare duce la îmbătrânirea prematură a pielii şi la riscul apariţiei cancerului de piele. Cu toată agitaţia în jurul pericolului expunerii la plajă, …

Pagini: 1 2 3 4 5

1 comentariu la SĂNĂTATE