Evită:
- Carnea roșie, pateurile sau mezelurile
- Laptele, ouăle, frișca
- Untul sau margarina
- Produsele de patiserie
- Ciocolata, gemurile și dulcețurile, zahărul
- Mâncărurile procesate tip fast-food sau semipreparatele
- Alcoolul și cafeaua
- Maionezele sau sosurile
- Sarea
- Băuturile acidulate
- Cum să alegi gelul de duş potrivit
- Cu sau fără parfum?
- Trucuri pentru a nu ne „usca” pe timpul verii
- Regimul alimentar în bolile cardiovasculare
- Postul te scapă de toxine
- Două criterii pentru protecţia solară
- Legumele şi fructele toamnei – miracolele anotimpului ruginiu
- Păcălește-ți stomacul
- Vrei să fii mai atrăgător? Mănâncă morcovi şi prune!
- Cum previi răceala şi gripa
Comentarii recente